La copa menstrual

Hace ya unos meses que empecé a usar la copa menstrual, no voy a decir que todo fue color de rosa,  no soy de esas chicas que aman locamente su periodo, me pongo mal, tengo cólicos, me convierto en el sr hyde, y la verdad que me daba algo de asquito. Pero es un hecho que es un gasto enorme el que hacemos en toallas y ni hablar de tampones, además, las toallas junto con los pañales desechables son de las cosas que más contaminan pues no se degradan y usamos muchísimas a lo largo de nuestra vida.

Para las que aún no saben de qué hablo, la copa menstrual es un cono hecho de silicon grado médico que se inserta en la vagina, forma un vacío evitando que nada salga y recolecta la sangre de la regla, cuando se llena, debes sacarla con cuidado, vaciar el contenido en la taza, enjuagarla y volverla a poner. Una vez al mes la esterilizas y listo, es todo. Funciona como un tamón en el sentido de que puedes hacer todas las actividades, pero a diferencia de este, es súper amable con el cuerpo, no hay riesgos de shock tóxico, no irrita, no huele mal, y dura 5 años, qué más quieren. 

La verdad que tardé algo en agarrarle el modo, la primer vez tarde un montón en poder ponerla, obvio no lo hice bien y por suerte traía una toalla, luego me cansé y no la use todo el periodo pues la sentía rara (claro nunca la puse bien).

El siguiente mes decidí descansar pues me fui de viaje, pero después volví a intentarlo.  Por fin pude ponerla bien, y la sentí más cómoda, cada vez me costó menos.

Ahora ya llevo varios meses con ella, y debo decir que cada vez nos llevamos mejor, ya la uso todo el periodo y me siento muy cómoda, me tomó un tiempo quitarme tabúes e ideas preconcebidas, pero valió la pena, poder andar con libertad y sin miedo al shock tóxico es algo maravilloso, además nunca me acomodé con los tampones.

La recomiendo mucho, pero creo que es necesario un poco de paciencia, así que si a la primera no lo logran, no pierdan la esperanza.

En caso de que no acabe de convencerles, hay otras opciones como las toallas lavables y las esponjas marinas, que parecen ser una buena alternativa, los primeros son literal unas esponjas y funcionan exactamente igual que un tampón, pero son lavables, y las segundas, bueno creo que es obvio la verdad que con los años uno se va dando cuenta de la cantidad de químicos que le ponemos a partes tan delicadas, y encima contaminamos un montón el planeta, así que si pueden, denle una oportunidad a alguna de estas alternativas.  Casi todas se pueden conseguir por internet, y algunas tiendas ya las distribuyen en muchos países, hay muchas marcas, yo en lo personal probé Femme cup que viene en un tamaño estándar para no meterme en líos pero hay un montón de opciones.

Para las que viven en México, pueden mandarme un msje o escribir en el twitter y les paso los datos de dónde conseguirla.

Saludos a todas, ya sé que he andado perdida, pero prometo que intentaré regresar.

Con VIH, enamorado y viviendo en el closet.

Hace un tiempo me llegó una historia que por cuestiones confusas se traspapeló, después cuando la encontré me detuvieron algunos factores antes de poder publicarla. Hoy lo hago, con un poco de pena pues no sé si el chico que la mandó aun lee el blog, pero es demasiado importante como para no hacerlo. Aquí les dejo la historia de MA.



Deseo compartir mi historia, una historia posiblemente aterradora...no sé.

Soy un hombre de 46 años, soltero, asumido gay desde uso de razón, profesionista, atractivo, de closet. Actualmente vivo con una hermana casada menor que yo, su esposo y su hijo (mi sobrino de 10 años de edad); bueno eso de vivir me refiero a que en el terreno que nos dejaron nuestros padres tengo la construcción donde vivo solo y ellos tienen su casa aparte pero realmente convivo con ellos.

Soy el 4to de 6 varones y el 5to en la posición de todos mis 10 hermanos.

Mi memoria oculta indica que a la edad de 4 o 5 años fui abusado sexualmente por un hermano mayor que yo que me lleva 8 años de edad; o sea el tenía 12 o 13 años. Me forzó a hacerle sexo oral, pero hoy recuerdo no tenia erección.

Las condiciones economicas de mi padres nos obligaban a que los hijos varones (4) durmieran en una sola cama lo que con el tiempo provocó que iniciara relaciones con dos de mis hermanos mayores. Estoy marcado pero al recordarlo el incesto no me desagrada en total. Pero lo aborrezco porque posible y esto haya marcado mi vida permanentemente.

Continué con practicas de incesto con mi hermano inmediato mayor el con 16 años y yo con 12 hasta que yo cumplí 18 años y el terminó casandose.

Mis actividades homosexuales se acrecentaron cuando viajando en metro un tipo me tocó mis genitales a la edad de 16 años e inicie este viaje lleno de fango, buscaba sexo en el metro y a la edad de 19 años (1986) frecuenté muchos bares gay de la Cd. de México, D.F.

En 1992 generé herpes zoster que me dió la sospecha de inmunodeficiencia adquirda, corroborándolo un año después y sin seguir tratamiento con ARV (que no habia mas que el mortifero AZT).

Me gradué como Ingeniero Químico en noviembre de 1994 y mi coraje por la vida me hacia infectar a cuanta persona se cruzaba en mi camino. El diciembre de 1994 conoci a un chico que el día que nos conocimos hicimos sexo como yo lo pretendía, con maldad y lo infecté sin pensar que iba a ser mi pareja sentimental durante muy hermosos 16 años hasta su fallecimiento en noviembre de 2010. Arrepentido siempre estaré de haberlo infectado. El supo de mi padecimiento en 1999 fecha en que oficialmente inicié tratamiento con ARV y el inició tratamiento en 2004, muy doloroso su camino (Otra historia).

Actualmente me he enterado del fallecimiento por SIDA de 3 de mis ex-parejas; que aclaro todas mis parejas han sido hombres para nada obvios ni afeminados y comportados como lo que son: hombres.

Aún estando con mi pareja con la que duré 16 años; en diciembre de 2008 conocí a un chico con el que actualmente al día de hoy lo sigo viendo.

Con este último viví mis ultimos casi 5 años como pareja, sin vivir juntos pero conviviendo como tales. No le he confesado que soy VIH+, le he cuidado de no hacer practicas de riesgo. El pocas veces me llevó a su casa y en cambio yo lo presenté como "amigo". A mediados de 2013 él comenzó a portarse cortante, distante y ya no quería salir conmigo los fines de semana; por lo cual sospeché que tenía otra relación con otro hombre. En enero de 2014 opté por romper mi relación con él y cual es la sorpresa; volvió después de 5 años (el tiene 33 años) con su antigua novia, confesando que andaba con ella y que se iba a casar en julio de 2014 pero que quería mantener la relación conmigo. Supongo se casó para cumplir con la presión social y de su hermana que alguna vez le preguntó - ¿Eres gay?. Respuesta lógica: ¡No, no soy gay!. Como ya mi familia lo conocía y para no romper bruscamente la "amistad" decidí terminarlo hasta pasada su boda. Su boda civil fué en junio de 2014 y durante todo el tiempo me buscaba y me confesó que en dos intentos de tener coito con su novia "no funcionó". El día de la boda civil el formalmente se quedó a dormir con su esposa y me confió que se consumó la relación. El último mes antes de la boda religiosa siempre me buscó para estar conmigo, mantuvimos nuestros encuentros y me decía que conmigo simpre la excitación era a máximo. Se casó en julio de 2014 y a los 14 días de su boda religiosa me buscó para un encuentro y después de nuestro encuentro y con el pretexto de reparar su auto me llevó a su casa, saludé a su esposa a su familia completa y hasta comí con ellos. Si, la cagué pero es que no puedo borrarlo de mi mente, estoy enamorado y no sé que hacer.

Pido consejos, todos o reproches son bienvenidos.




Esta historia me pareció desgarradora, primero que nada, lamento mucho que estés enfermo y pasando por situaciones difíciles. Respecto a si el comportamiento con tus hermanos marcó tu historia, me atrevería a decir que es probable que haya influído en tu comportamiento a lo largo del tiempo, pero no realmente en tus preferencias sexuales, es probable que el componente homo existiera previamente, y es posible que también en ellos, pero tu temprano despertar sexual, aceleró el camino a una vida que de otra forma, pudo haber sido emocionalmente saludable.

Es obvio que sabes que muchas de las decisiones que tomaste en el pasado estuvieron erradas, y no me aventuraré a juzgar ni mantenerme ahí. Pero creo que respecto al presente siempre se puede hacer más.

No puedes decidir sobre la vida de tu amigo, quizá, y por lo que nos cuentas, él es 100% gay y sn embargo ha decidido mantenerse en el closet.

Pero el decidir ser feliz es algo que depende de ti, y creo que seguir atado a una relación que no dará para más por las razones que sean, no te hace bien. e da gusto saber que a partir de que estás con él has tomado precauciones, y creo que debes seguirlo haciendo con cualquier pareja sexual o sentimental que tengas. No se vale fastidiar la vida de otros por nuestras decisiones.

Debes seguir retomando el camino a ser dueño de tu existencia, y tienes derecho a estar con una persona que te ofrezca lo que necesitas, pero debes ser sincero con cualquiera que estés y tomar responsabilidad de ello, puede parecer difícil, pero una mentira nunca te llevará a un final feliz, y es probable que si tu amigo vive en una, lo compruebe en algún momento, pero hasta que eso ocurra, lo único que tú puedes hacer es seguir adelante, y tratar de buscar tu propia felicidad.

Espero que si ahora lees esta entrada, tu situación sea diferente, y si no es así que podamos serte de alguna ayuda.

Azul

Recaudando fondos

Bueno ya tenemos un año cumplido con el blog (no lo había notado!!) y nuevamente es el mes de la prevención del cáncer de mama, así que además de mi recomendación de autoexplorarse cada mes, de ir al médico a la menor cosa rara, y todo eso que ya les dije el año pasado. Les dejo un video que me causó mucha gracia. Una original forma de juntar fondos para el cáncer de mama. Un beso a todas y ¡a revisarse!

Un enemigo silencioso

Bueno, tengo pendientes varias ETS, así que hoy hablaré de una infección muy común, que por su falta de signos, no es tan fácil identificar: La clamidia

La clamidia es una infección bacteriana que puede contagiarse por contacto sexual vaginal, anal u oral. Así como de la madre al hijo 

La bacteria que lo causa es la Chlamydia trachomatis y normalmente no causa signos, pero las consecuencias pueden ser importantes sobre todo en el caso de la mujer.

Es la infección de mayor prevaencia en el mundo, y si bien es curable, hay que realizar una decuado diagnóstico y tratamiento.

Cuando la infección se presenta, puenden notarse algunos signos, como ardor al orinar o flujo anormal, o dolor después de las relaciones sexuales.

Los hombres también pueden presentar estos signos, así como ardor alrededor de la abertura del pene.

La garganta también puede infectarse con Clamidia, por medio del sexo oral

Su tratamiento es a base de antibióticos y tanto la persona infectada como su(s) parejas sexuales deben tratarse.

Para detectarla se deben realizar periodicamente exámenes de laboratorio, pues una infección prolongada pro clamidia, puede ocasionar infertilidad entre otros problemas.

Como la mayoría de las ETS la única forma de protegerse, es el uso del condón, y otras prácticas seguras, pero si han estado en situacion de riesgo, siempre es conveniente examinarse. 

Nunca subestimen esta infección pues puede ser muy silenciosa y sin embargo tener una cantidad de consecuencias importantes, sobre todo en mujeres.

Un saludo y cuídense!!!

Una primera vez sin sorpresas postfechadas

Hola soy una chica mi nombre es tami tengo 20 años y tengo mi pareja con la cual ya decidimos tener relaciones sexuales por primera vez yo nunca me e cuidado obviamente y mis amigas me han dicho como es lo de las inyecciones y las pastillas pero quiero una explicación mas profesional, quisiera saber ¿que método podría usar si soy nueva en esto y mi pareja también?.también quisiera saber si ¿existe un método para que podamos hacerlo sin el condón?y ¿que riesgos podría tener usar tal método? y ¿como cuidarme de la manera correcta? ;) muchas gracias.

Hola Tami, aunque hay muchos datos que no nos dices, hay varias recomendaciones que puedes seguir, para otras dudas puedes leer la entrada de algunas preguntas relativas a los anticonceptivos, pero espero poder orientarte un poco.

Lo primero es que yo siempre recomiendo usar preservativo, pero si tu pareja no es virgen, es casi imperativo, a menos claro que se hicieran examinar antes para checar si no tienen alguna infección, hay algunos médicos que sostienen que el papiloma se puede contraer aun sin tener relaciones sexuales. Existe una variedad inmensa de condones y algunos son tan delgados que casi ni se sienten, además a veces si es la primera vez del chico, puede ayudar a retrasar un poco la eyaculación.

Si ambos están completamente sanos, y en definitiva quieren hacerlo sin condón, sugeriría entonces un método hormonal. El dispositivo no es recomedable en mujeres que no han tenido hijos y puede causar molestias al principio, lo que los haría esperar más, además puede causar desajustes en la regla que causan las paranoias más grandes.

El problema con las hormonas es que siempre se recomienda que las prescriba un médico, hay algunas pastillas que tienen poca carga hormonal y no causan casi efectos secundarios, al menos muchas de mis amigas y yo las usamos sin ningún problema. Pero el parche es otra opción, al igual que el anillo vaginal, en los tres casos, el uso y recomendaciones son similares. Se comienza el primer día del ciclo, y se usa durante tres semanas seguidas, la cuarta semana se descansa (y en este tiempo debe venir la regla), y vuelves a empezar, la pastilla se toma diariamente, mientras que los parches y el anillo se deben cambiar semanalmente. En todos se recomienda usar preservativo al menos durante los primeros 7 días, y yo en lo personal lo recomiendo porque usando ambos métodos las posibilidades de consecuencias se reducen al mínimo, además las hormonas regularizan la regla, disminuyen cólicos y por supuesto, temores.

Hay mucha controversia respecto a si causan o no cancer y otras enfermedades, hasta ahorita no he conocido a nadie que lo pueda aseverar por completo, excepto en casos de la pastilla de emergencia, que si se usa como método anticonceptivo (y que quede claro que NO lo es) puede causar fibromas (los he visto en senos). 

Nunca debes mezclar un anticonceptivo hormonal con la pastilla del día siguiente, porque eso podría traer desajustes.

Las inyecciones no las recomiendo mucho, tienden a desaparecer el sangrado lo que puede confundirse con un embarazo, o por el contrario, confiarnos y que en realidad el método haya fallado, además no siempre tenemos la capacidad de inyectarnos solas. 

En cuanto a cremas y esas cosas, basicamente ya no se recomiendan si no es como metodo secundario, pues fallan constantemente. 

Los métodos naturales, por supuesto jamas deben usarse como metodo primario, pero siempre es bueno conocer el ciclo menstrual de cada una, y entender cuales son los días de mayor riesgo. 

Normalmente el ciclo reproductivo dura 28 días, y es a la mitad cuando se da la ovulación, aunque  como puede variar, se consideran "días de peligro" 7 días antes y 7 días después. Si tus ciclos son distintos, aplica la misma regla, pero si tus ciclos son variables, debes tomar el ciclo mas corto (ej 26 días) y el ciclo más largo (35 días por decir algo) y los promedias, (en este caso daría 30 dias) y la mitad de eso es el día más peligroso. Pero como ya dije, siempre debe ser sólo para medidas extras, pues conozco muchisima gente que se ha quedado embarazada usando sólo este método. 

Los condones (masculinos y femeninos) y los métodos hormonales, tienen una efectividad elevadisima, pero deben usarlos bien, coloca una alarma que te recuerde tomar la pildora o cambiar el parche, y es probable que nunca te fallen. En el caso del condon, evitar que quede  aire en la punta, no morderlo para abrirlo, alejarlo de la cartera y altas temperaturas, y retirarlo adecuadamente, tambien suele ser mas que suficiente. 

Otra cuestión es que dependiendo del país donde vivas, iniciar tu vida sexual incluye iniciar las visitas al gine, debes revisarte periodicamente y nunca dejar pasar ninguna molestia como comezon, ardor excesivo o al orinar, mal olor, etc. En México al menos, la detección del cancer cervicouterino causado por el papiloma es prioritario para cualquier chica sexualmente activa, y debe hacerse por lo menos una vez al año. 

Espero te sea de ayuda esta explicación, pero si tienes más dudas, con todo gusto las responderé. Un saludo y disfruten mucho su primera vez, relájense, no se frustren si las cosas no son como en las películas, diviértanse y sean responsables, y si no sale todo como esperan, intenten de nuevo, piensen que 8 de cada 10 primeras veces, no son como lo pintan. Sobre todo si es que él tampoco lo ha hecho nunca. Un abrazo

las bubis de angelina

La noticia que hoy, mientas comía tranquilamente, he visto en la tele, me ha shokeado tanto, que no pude sino interrumpir todo y escribir al respecto, sin importar que tenga otras entradas pendientes esperando a que mi trabajo me permita hacerlo.


Angelina Jolie se ha hecho una mastectomía doble, es decir, se ha quitado ambos senos. Por sí misma, una mastectomía doble sea quien sea la persona, resulta algo impactante de pensar, pero encima es nada más y nada menos que una de las mujeres más envidiadas por muchas, precisamente por sus grandes atributos, sus labios trompuditos, pero sobre todo, por su perfecto esposo.


Y de primer momento, uno podría pensar en que le llevó a cometer tal locura, conociendo un poco el historial de esta mujer, hasta podría penar que se trata de algun problema mental.


Pero no, resulta que Jolie tiene un gen (BRCA1) que es el responsable del cáncer de seno, lo que le da una posibilidad muy elevad de padecerlo.


"Mi madre peleó con el cáncer por casi una década y murió a los 56" comenta en el artículo del New York times que publica su historia. "Mis hijos me preguntaban si podría pasarme a mi y yo les decia que no se preocuparan pero lo cierto es que soy portadora del gen BRCA1 que aumenta considerablemente el riesgo de padecer cancer de seno y ovarios"


En el artículo describe como fue su proceso y los pasos que le tomó. básicamente se le quitó el tejido mamario y se reemplazó con unos implantes.


La comunidad artística ha elogiado la valentía de Jolie, ero lo importante es que ahora puede decirle a sus hijos que realmente no tienen por qué preocuparse, pues su riesgo de cáncer bajó de 87% a menos del 5%.




La verdad la noticia me impactó, admiro su capacidad de pelea, y no sé si tendría el valor. y sin embargo, creo que debería ser una alerta paa odas las mujeres, que si bien no todas podemos hacernos un mapeo genómico, sí podemos de menos hacer autoexploraciones, revisiones rutinarias, y en los casos necesarios, mastrografías períodicamente. para aquellas afortunadas que puedan pagar este examen de genes, no está de más realizarlo, pues muchas enfermedades podrían prevenirse con una mayor facilidad, si es que concemos nuestra predisposición a ellas, y con algo de suerte, no tener que enfrentarlas.


Mis respetos para Angelina, les dejo el link a la nota, y ojalá les sirva de ejemplo a muchas más chicas.

Hablando de Bichos

Bueno, no todo en el sexo puede ser maravilloso, si fuera así, que chiste tendría, pero de entre todas las cosas que pueden salir mal, creo que de las peores está un embarazo no deseado y por supuesto una Enfermedad de transmisión sexual. No se trata de desalentar a nadie, puesto que con algunas medidas se pueden evitar y en general tener una vida sexual sana y saludable, pero es muy importante tomarlas en cuenta puesto que algunas nos pueden costar algo más que una buena dosis de vergüenza, así que iremos por partes. 

Primero, seguro ya todos saben qué es una enfermedad de transmisión sexual, pero saben que no sólo se contagian mediante la penetración?, existen enfermedades que pueden transmitirse por tener encuentros íntimos, aun sin llegar a la penetración, ya sea por no tener higiene, por contacto de los genitales o los fluidos corporales incluso sin llegar a la penetración, algunas por medio del sexo oral y/o anal, y en algunos casos incluso las manos pueden ser el vehículo. Y claro, la mayoría se transmiten por transfuciones sanguíneas con sangre contaminada, uso compartido de agujas con personas infectadas, y de la madre al feto Aunque por supuesto su nombre nos indica que la forma más frecuente de contagio son las relaciones sexuales.

Existen muchas enfermedades de transmisión sexual que pueden contraerse, ocasionadas por hongos, bacterias, parásitos y virus, y pueden ir desde incomodidades leves hasta lesiones graves y en algunos casos la muerte (como en el caso del VIH) y el único medio efectivo para evitar estas enfermedades es el preservativo. 

Tener una sola pareja sexual, no garantiza evitar el contagio, pues algunas enfermedades pueden permanecer latentes mucho tiempo (como en el caso del papiloma humano y el VIH) antes de mostrar signología, por lo que si queremos tener una vida monógama donde el condón no esté presente, es importante examinarse ambos antes de llegar a eso. En México se estima que una de cada 10 mujeres es portadora del virus del papiloma, y sin embargo, no todas desarrollarán lesiones que lo demuestren, mientras que algunas pueden llegar a morir de cancer cervicouterino debido a este virus. 

Pero hoy, hablaremos de otra enfermedad, trataré de no extenderme con palabras demasiado aburridas pero para que poco a poco vayan conociendo algunas de las que existen y se prevengan, o en su caso, acudan a un médico (si notaran algún signo.)

Tricomoniasis.

La tricomoniasis es una enfermedad ocasionada por un protozoario (parásito) llamado Trichomonas vaginalis, este parásito puede ocasionar distintos síntomas y no siempre se diagnostica adecuadamente.

Se encuentra entre las ETS que se pueden tratar, y es de las más comunes, los signos pueden ser nulos, o cuando se presentan, consistir en los hombres en ardor o picazón en el pene al eyacular u orinar y ocasionalmente secreción por el pene.

En las mujeres se presenta ardor, comezón, flujo de apariencia extraña (blanco, amarillenta o verdosa), mal olor y enrojecimiento de la vulva. Además puede provocar molestias durante las relaciones sexuales.

Si no se trata, esta infección puede durar por años si no se trata y debido a la inflamación que ocasiona, puede favorecer el contagio del VIH (obvio si se tienen relaciones con una persona infectada por VIH). En cuanto al tratamiento, la infección se cura por medio de antibióticos que deben tomar la persona infectada así como su (o sus) pareja sexual y se debe usar preservativo hasta que se haya curado por completo.

Para su diagnóstico se debe tomar una muestra y realizar un cultivo.

Thricomonas vaginalis

Para estrenar la sección

Bueno, ayer me puse a jugar con el diseño de la página, como podrán notar como programadora, soy muy buena fan del sexo, pero al menos logré que quedara el menú desplegable. Si por ahi ven que dice Submenu 1, 2 y así y que eso no los lleva a ningún lado, es porque la página aun está en construcción, seguro que hay un montón de menús más bonitos y quizá algún día pueda hacer que mi página se vea muy bonita, pero por ahora, fue lo que logré XD. Si dan un paseo por las secciones, verán que muchas están sin estrenar, esperemos poco a poco se vayan llenando los espacios, pero por hoy, les haré la primer recomendación a una página Web. Y es que no podíamos dejar de mencionar de primero a un blog que es en gran parte la inspiración de este. Por supuesto hablo de el blog de No andemos con vueltas. Para los que no lo conocen, no duden en darse una vuelta. Es un maravilloso sitio dónde también encontrarán temas sobre sexualidad. El blog fue creado por Pedro y Pampi dos amigos que consideraban necesario al igual que muchos, hablar sobre sexo sin tapujos. Con el tiempo el sitio ha crecido enormemente y ahora tiene muchísimas secciones, y habla de todos los temas imaginables que acontecen en la sexualidad, además de una sección de historias donde muchas veces podemos vernos reflejados. Por si esto fuera poco, tiene un par de entradas escritas por mi, y si les interesa conocer un poco de mi propia historia pueden entrar. De verdad que si ese blog no hablara de cosas tan difíciles de manejar por las personas, estaría lleno de premios, sin embargo, el número de visitas que tiene, habla por sí mismo de su gran éxito. Así que no dejen de visitarlo. Que mi pequeño sueño no tan secreto es que este blog llegue a ser la mitad de bueno que el de ellos. 

Cuando el reloj biológico se vuelve una molestia

Hoy se me ocurrió hablar un poco sobre ese asunto de la maternidad, y es que dependiendo de donde vivas, pero en general, más o menos a partir de los 15, comienzas a ver alguna que otra chica a tu alrededor que decide iniciarse en esas artes. Por supuesto, cuando tienes 15, si sales embarazada te tachan de tonta, pero conforme pasa el tiempo, cada vez más se unen a ese club, y llega un momento de la vida, en el que es al revés  si de pronto volteas y todas tus amigas cargan un chamaco o dos, y tu eres la única que no lo hace, entonces el bicho raro o la tonta automáticamente te vuelves tú.

Pero por qué es que esto pasa. Qué chip tenemos las mujeres insertado, que de pronto un día nos despertamos y decidimos reproducirnos, y que antes se creía existía en todas. Pero que la realidad es que no es así.

Y es que yo personalmente, no creo que todas las mujeres hayan nacido para ser mamás. Conozco infinidad de chicas que no desean serlo, que han decidido llevar su vida sexual responsablemente, y no planean tener hijos. Y me parece maravilloso. Por qué tiene que ser una obligación para ser mujer, querer ser madre, cuando la maternidad es un asunto que requiere tanto sacrificio y esfuerzo. Estoy de acuerdo totalmente, quien no quiera niños, que no los tenga. Y es que admitámoslo, cuántas veces no vemos señoras que tratan de forma tal a sus hijos que uno piensa que no debería ser madre.

Pero la realidad sigue siendo que a las mujeres nos presionan hasta el límite para ser mamás, nos venden el cuento ese de que es la mejor sensación, que el amor que sientes por tus hijos es instantáneo que no hay nada más maravilloso que cargar a tu bebito. Y saben qué? creo que es cierto, creo que tener un bebé en brazos cuando lo has soñado tanto, debe ser genial. Pero también creo que no es un proceso automático, y que una mujer que es forzada a tener un hijo que no quiere, estará condenándose a sí misma y al niño a un sufrimiento innecesario. Y no le veo el sentido. Creo que los gobiernos, las instituciones de salud, y desde la misma escuela, debería ir educando y proveyendo los medios para que una mujer sea libre de decidir sobre su maternidad responsablemente. Y creo que las mujeres debemos tomar esa clase de decisiones también. Creo firmemente que quien quiere un hijo, debe decidirlo así, no ser forzada. Pero también creo que quien NO lo quiere, debe tomar siempre las medidas pertinentes sobre su cuerpo. No puede ser que seamos mujeres independientes, trabajadoras, capaces de mil cosas, y no podamos decirle a nuestra pareja que se ponga un condón, o tomar pastillas diario, poner una alarma en el celular para que no olvidemos ni una, o bien ponernos un DIU e ir a revisarlo periódicamente  Porque, es cierto, los anticonceptivos fallan, pero en el 90% de los casos, es porque no se usan correctamente.

Y pienso que si queremos ser madres, también debemos hacerlo bien, y no hablo de cuestiones morales, porque creo que cualquier persona puede ser una buena madre si se lo propone. Sino de cuestiones prácticas, de poder darle todo lo que un bebé necesita, atención, cariño, cuidado, educación, disciplina. Porque sin importar las cuestiones económicas, un bebé necesita todo eso, y de nosotras depende que un niño se convierta en una buena persona cuando crezca, así que si quieren ser mamás, pregúntense si están dispuestas a darle todo eso.

Y nunca, pero nunca juzguen a la de al lado, sin ponerse en sus zapatos. Piensen que si alguien no quiere ser madre, sus razones tendrá, y que es mejor respetarlas, a que tuviera un niño al que no ama, o al que culpe toda la vida de lo que no pudo hacer.

Creo que las mujeres debemos ser las primeras en pensar sobre esto, en no criticar. Está bien ser madre, pero serlo en serio. Y está bien no convertirse en una, y cuidarse para evitarlo. Pero en ambos casos, siempre existe el gris, y tampoco podemos juzgarlo. El aborto, los embarazos en adolescentes, los niños "especiales" son cosas que existen, y no podemos criticar a las personas por decidir sobre su cuerpo. No podemos juzgar a alguien por no traer una criatura al mundo a sufrir. Sobre todo aquellas que saben lo difícil que es, incluso deseándolo. No pienso escribir mi postura sobre el aborto, pues sé que abriría una caja de pandora. Pero sí creo que independientemente de nuestra postura, debemos respetar y entender siempre otras posturas, y agradecer siempre, si es que tuvimos la oportunidad de elegir. Porque la realidad de nuestro planeta, es que muchas veces no tenemos esa opción. Y antes de juzgar a alguien por ello, tendríamos que encontrarnos en la misma situación. Cada quien camina por esta vida como puede. Tenemos que aprender a ser más empaticas. Pero sobre todo a ser más responsables.

Y bueno, qué pasa cuando el asunto es distinto, cuando quieres ser madre, pero no lo eres, ya sea porque estás muy joven, porque eres soltera, lesbiana, tu pareja no quiere, no tienes trabajo, o no puedes.

Cómo pelear contra el reloj biológico que un día decidió activarse y decide que quiere que tengas un hijo.

Y es que también ocurre, ya sea que todas tus amigas tienen un bebé y cada que las vez te mueres de la envidia, o que simplemente sientes que estás lista y que tu cuerpo te pide a gritos convertirte en madre. Pero a veces no es posible, y esto puede se motivo de mucha depresión o ansiedad.

Lo peor es cuando la misma sociedad te presiona, pero no conoce el trasfondo. Cuántas veces escuchamos la frase "¿y tu para cuando?" o "se te está pasando el arroz" y cosas así, y sonreímos amablemente mientras por dentro contestamos "pues cuando tenga marido", o "en cuanto mi novia y yo juntemos los 100 mil pesos que cuesta una inseminación" o "pues nada más que el inutil de mi novio se decida" y la peor "si supieran que llevo 4 años intentándolo". Quienes han pasado por eso saben de lo que hablo, y quienes han dicho la frase, tal vez deberían dejar de hacerlo.

Si su reloj biológico les dice que es hora, pero no están las circunstancias adecuadas, siempre se puede recurrir a otras opciones, pero creo que al igual que con la aniconcepción, todas esta sposibilidades deben evaluarse muy bien, antes de tomar una decisión. Y una vez más, si conocen a alguien que está en esta disyuntiva, no la juzguen. Piensen que alguien que en serio quiere ser madre, puede ser tan buena o mejor madre que cualquier mujer que lo es porque no le quedó de otra. Sin importar si está sola, es homosexual, es un poco mayor, o cualquier otra circunstancia.

 Saluditos

Y por cierto, hoy es día de la tolerancia, así que a practicarla mucho hoy y siempre.

Mamá, cómo nacen los bebés.

Asumo, dado que están por aca de curiosos, que la mayoría tiene una idea general sobre la teoría, si por aquí alguna persona piensa todavía que a los niños los trae la cigüeña de Paris, sigan su paso y busquen el blog de Plaza Sésamo.

Pero aunque parezca tontería, muchísimas personas no tienen idea del ciclo reproductivo, se lanzan a la aventura sin tener idea, ya sea por pena, falta de información o desidia, y en este mundo tan poblado, esto es un gran problema.

Así que por qué no empezar por las bases, si ustedes ya se conocen el numerito, pueden pasar de esta entrada, pero si tienen dudas o no están seguros, aquí les dejo un poco de información básica para evitar/lograr tener un bebé.

Empezaremos por algunas preguntas típicas de esas que abundan por toda la red.

1. ¿puedo quedar embarazada la primer vez que tengo relaciones??

La respuesta es Sí, cualquier mujer en edad reproductiva puede quedar embarazada si existe penetración sin tomar precauciones, evidentemente hay factores que aumentan las posibilidades, pero en términos generales basta un sólo espermatozoide para fecundar un óvulo y por lo tanto, obtener un bebé.

2. Mi novio no eyaculó dentro de mi, ¿puedo estar embarazada???

Aquí la tendencia general es que sí, es decir, tal vez él no eyaculó, pero el líquido pre-seminal contiene algunos espermatozoides, y si ya quedó claro que basta un solo espermatozoide para lograr la fecundación, pues entonces es posible, quizá no existe taanta posibilidad, pero, de verdad quieren arriesgarse?

3. Tuve relaciones durante mi menstruación, ¿puedo quedar embarazada?/ es malo??

Si hablamos del ciclo menstrual, se puede decir que en promedio dura de 28 a 30 días, siendo el día 1 el día que nos baja la regla. La naturaleza dice, que más o menos en el día 14, el óvulo listo para ser fecundado, baja por los cuernos uterinos y se instala en el útero a la espera de un espermatozoide, durante ese periodo, el cuerpo se prepara para empezar la fecundación, y si pasados unos días esta no ocurre, el óvulo se desecha y posteriormente el endometrio se desprende para limpiar el cuerpo y empezar un nuevo ciclo.

De la misma forma, se calcula que un espermatozoide dentro del útero puede vivir alrededor de 72 horas, lo cual traducido más o menos simple quiere decir, que puede esperar a que el óvulo baje un par de días, encontrárselo en el momento preciso, o bien, llegar casi cuando va de salida. En todos los casos esto puede ocasionar un embarazo, y por eso se calcula que más o menos una semana antes  y una semana después de la ovulación, hay riesgo de embarazo.

Esto es en teoría. Pero al momento de llevarlo a la práctica, sabemos que cada cuerpo es único, hay chicas que tiene periodos más cortos, o más largos, chicas en la que la ovulación es muy notable, y otras que ni se enteran de nada, y en algunos casos, el óvulo puede bajar más tarde o más temprano y dar al traste con todas las estadísticas, por lo que aunque las posibilidades son mínimas, se recomienda usar protección todo el mes, y no sólo en los días de Riesgo. Respecto a los tabúes sobre si es malo, casi todos los expertos opinan que malo malo no es, puede ser un poco incómodo tener que cambiar las sábanas y cosas así, pero en términos de salud no afecta para nada, y por el contrario, hay quienes dicen que disminuye los cólicos pues las contracciones ayudan a que el endometrio se desprenda con mayor facilidad, además que las mujeres solemos ser un mar de hormonas en estos días y es probable que estemos mucho más receptivas, pero de cualquier forma, un buen baño después, y quizá antes quizá sea buena idea. Sobre todo porque en ocasiones los genitales pueden oler un poco más fuerte. (ojo, no mal)

4. ¿Cuál es el mejor método anticonceptivo?

Si bien no existe el anticonceptivo perfecto, pues cada cuerpo es diferente y todos tienen en mayor o menor medida un pequeñísimo riesgo de fallar (algunos no tan pequeño), mi recomendación sería tratar de acudir al médico y que él nos recete el que más se acomode a nuestras necesidades. Sin embargo, en lo personal, recomendaría a todos, que siempre utilicen además de su método preferido, el condón, porque finalmente es el único que protege contra Enfermedades de transmisión sexual, que no son cualquier cosa. Ya se que puede tener muchos peros, pero el SIDA, la Gonorrea, VPH y demás, son mucho menos simpáticos. En definitiva no usaría el método del ritmo, de la marcha atrás ni de la temperatura basal. Tienden a fallar con bastante frecuencia.

5. Tuve relaciones sin protección, se rompió el condón, me olvide de tomar varias pastillas, etc ¿Qué hago?

Se puede tomar la píldora del día después, pero como su nombre lo indica, es del día después, no de la semana siguiente, ni del próximo mes, y es importante recalcar que si se usa con frecuencia, puede provocar diversas alteraciones, desde nauseas hasta fibromas. No está diseñada como método regular.

Y bueno, aquí algunas de las preguntas que me sorprende se hagan, pero que aun así se hacen.

-¿Puedo embarazarme con sexo oral??

No, ni haciéndolo ni que lo hagan, pero si pueden llegar a haber ETS

-Mi novio se vino con ropa y yo también la tenía, ¿puedo quedar embarazada??

No, los espermatozoides no pueden atravesar ni el condon, mucho menos dos o 3 cm de tela, además que el contacto con la temperatura ambiente (a menos que esta sea superior a los 35 grados) normalmente los mata, por lo que es casi imposible, de la misma forma es muy difícil quedar embarazada por toqueteos, aunque hay quienes aseguran que se embarazaron a su novia cuando después de venirse metieron sus dedos manchados con semen.... pero al menos yo, no conozco un sólo caso comprobado.

- ¿Puedo embarazarme con el sexo anal???

Otra vez, NOO pero si obtener una enfermedad de transmisión sexual,  así que el uso del condón es recomendable.

- Tuve jugueteos con mi novio sin llegar a la penetración, desnudos y el se vino, puedo quedar embarazada??

Otra vez, mi respuesta sería que es casi imposible, pero algunos aseguran que se puede.

-¿Puedo embarazarme en un baño, alberca, caballo o (inserte cualquier otra cosa que se le ocurra usar desnuda o en chones)??

No

Si tienen cualquier otra pregunta, por increíble que parezca, con gusto la aumentaremos a la lista y la contestaré. Pero por lo pronto, espero que este post les haya resuelto algunas dudas, y ya teniendolo todo listo, a disfrutar!

Hablemos de bubis

Póngamonos serias por un momento, a estas alturas, ya la mayoría debe saber (o debería) que octubre es el mes de la lucha contra el cancer de seno.

Es importante recalcarlo, pues esta es uno de los cancer que afecta con mayor frecuencia a mujeres, y si bien tiene una buena probabilidad de curar si se detecta a tiempo, es esa gran insistencia de nuestra parte a no hacernos las autoexploraciones lo que a veces causa detectarlo demasiado tarde. Así que chicas, conozcan sus senos, mirénlos desde todos los ángulos, identifiquen su forma natural y sana, así si en algún momento sienten "algo raro" pueden ir al médico y preguntarle. Si están en edad, háganse la mastografía, y no olviden pedir el protector para evitar cancer de tiroides (por aquello de la radiación).

Afortunadamente, muchas empresas se han dedicado a darle difusión a esta lucha, esperemos llegue el día en que todas nos acostumbremos a realizar estas pruebas de rutina, y no haya ni una muerta más de cáncer. Les dejo una foto de la autoexploración, Así como una de el apoyo que tiene la causa, y un chistorete. Y a tocarse se ha dicho!

Quién es Azul

Ok, Azul soy yo, soy mujer, vivo en México,  mi edad, ciudad, estado civil y otras cuestiones sociales son irrelevantes para el tema de este blog. Basta con decir que soy una persona que disfruta de la vida, que trata de abstenerse de prejuicios y probablemente a falta de otra palabra, algunos dirían que soy una cabrona. No me considero así. tengo muchos complejos, y creo que virtudes,  creo en el amor, en la familia, y en muchos otros valores. Poseo una curiosidad desarrollada, característica que es a veces mi mayor cualidad y mi peor defecto. Creo firmemente en eso de "la verdad os hará libres" aunque también se que hay verdades que duelen mucho y no estamos dispuestos a escuchar.

El propósito de estar por aquí es abrir un espacio principalmente a mujeres, pero también a aquellos hombres que deseen participar, compartiendo experiencias, opiniones y cuestionamientos que creo que a muchas mujeres nos llegan a la mente pero muchas veces no nos atrevemos a preguntar.

No soy psicóloga, mucho menos psiquiatra, ni terapeuta sexual o cualquier otra cosa. Todo aquello que pueda expresar en este blog, son ideas mías y probablemente citas robadas de internet, experiencias de gente que conozco, información adquirida en bibliotecas o incluso de profesores, blogs, y cualquier otra cosa que crea pertinente. Pero lo aclaro porque hay veces que nos creemos lo primero que leemos. Por el contrario, yo misma me considero aun llena de preguntas, y muy pocas respuestas.

Dicho esto, empecemos.

A pesar de que estamos ya en la segunda década del siglo 21 y los derechos de la mujer cada vez son un tema más hablado en todos los ámbitos, existen aún muchos prejuicios y temas tabú en lo que concierne a ser mujeres. Tal vez cada vez sean menos pero sin necesitar que alguien más nos limite, nosotras mismas muchas veces tenemos miedo de preguntar algo por temor a ser catalogadas de fáciles, de moral distraída, o palabras aún más fuertes, y muchas veces esos temores se convierten en información falsa y vamos por la vida engañadas, lo cual puede causar bastantes problemas. Así que como yo misma tengo aún muchas dudas decidí abrir este espacio para como método de desahogo, si quieren comentar alguna experiencia, si tienen dudas respecto a algún tema en particular, o si simplemente quieren intercambiar recetas de cocina o recomendar algo, siéntanse libres de opinar. Pueden poner un comentario o enviar un correo, o recomendar sus propias páginas, será maravilloso recibir retroalimentación y sugerencias. La única condición es que no se aceptan ofensas, no estamos para juzgar a nadie, podemos opinar pues para eso es el espacio, pero siempre bajo los límites del respeto, pues como dicen por ahí "antes de juzgarme, ponte en mis zapatos, recorre mi camino, vive mis penas, mis risas, mis caídas y tropiezos y levántate como lo he hecho yo, cada quien tiene su propia historia, es por eso que nadie es nadie para juzgar".

Bajo este mismo dilema, creo firmemente que nadie debe abusar de otros seres, por lo que cualquier forma de abuso me parece deleznable, la pederastia, zoofilia y cualquier otra forma de abuso, me parecen inaceptables, creo que cada quien es libre de hacer de su vida un papalote, siempre y cuando no afectemos a terceros, sobre todo si ellos no tienen la misma capacidad que nosotros para difrenciar el bien o el mal.

Así que sean bienvenid@s a mi blog, y empecemos.